Корсітест Корсі

Тест Корсі перевіряє, скільки місць у просторі людина може втримати в пам'яті одночасно. На полі стоять однакові блоки, вони по черзі підсвічуються — і цю «стежку» треба повторити.

Це просторовий брат відомого тесту на запам'ятовування цифр. Слова й цифри тут не допомагають: працює саме зорово-просторова пам'ять.

У BB Gym Корсі — тренажер із трьома рівнями. Блоки тут — лампи, що спалахують по черзі. Спершу треба повторити порядок прямо, на старших рівнях — ще й навпаки. Перед кожною частиною є розминка, а результат показує бал і профіль навичок.

Звідки взявся тест

Тест придумав психолог Філіп Корсі на початку 1970-х років у лабораторії нейропсихологині Бренди Мілнер у Монреалі. Він хотів мати просторовий відповідник тесту на запам'ятовування цифр.

Оригінальне поле — дерев'яна дошка з дев'ятьма кубиками, розставленими врозкид. Дослідник торкався кубиків у певному порядку, а людина мала повторити. Відтоді тест став одним із найпоширеніших способів вивчати зорово-просторову пам'ять.

Як він влаштований

Спершу показують коротку послідовність, наприклад із двох блоків. Якщо її відтворено правильно, наступна стає довшою на один блок. На кожну довжину зазвичай дають дві спроби, і тест закінчується, коли обидві не вдалися.

Блоки стоять без жодного порядку, тож послідовність не можна запам'ятати як рядок чи стовпчик. Важить лише те, які саме блоки і в якій черговості спалахнули.

У BB Gym блоки — це лампи на темному полі: вони не сліплять очі й м'яко світяться, коли загоряються.

Що показують результати

Головний показник — обсяг: найдовша послідовність, яку вдалося відтворити правильно хоча б раз. У дорослих він зазвичай близько п'яти-шести блоків.

Окремо рахують кількість правильних спроб. Нідерландські дослідники 2000 року запропонували множити обсяг на цю кількість: такий «добуток» стабільніший за сам обсяг, бо враховує й те, наскільки впевнено людина проходила коротші послідовності.

Для фахівця корисні й типи помилок: переставлені місцями блоки або, у частині «Навпаки», відтворений прямий порядок замість зворотного.

Корсі й цифри

У відомій моделі робочої пам'яті Алана Баддлі й Грема Гітча є окремі «відділи» для звуків і слів та для образів і просторових розташувань. Тест на цифри навантажує перший, а Корсі — другий.

Цікаво, що в Корсі зворотний порядок не завжди дається помітно важче за прямий, тоді як із цифрами різниця зазвичай чітка. Огляд досліджень 1998 року докладно розбирає, від чого це може залежати.

Що тренує тренажер

Тренажер навантажує зорово-просторову робочу пам'ять і увагу: треба стежити за кожною лампою й утримувати весь шлях до кінця.

З практикою результат росте, бо людина звикає до завдання й знаходить свої прийоми. Але чесно скажемо: доказів того, що такі вправи покращують пам'ять у повсякденному житті, мало. Метааналіз 2013 року показав, що тренування робочої пам'яті дає ефект переважно в схожих завданнях, а огляд 2016 року дійшов подібного висновку щодо тренування мозку загалом.

Тож Корсі варто сприймати як цікаву розминку для пам'яті й спосіб стежити за своєю формою в різні дні.

Як грати й на що звернути увагу

Спробуйте бачити не окремі лампи, а фігуру: подумки з'єднуйте їх лінією, ніби малюєте шлях.

Довгі послідовності зручно ділити на шматки по два-три кроки. У частині «Навпаки» спершу згадайте весь шлях, а потім пройдіть його з кінця.

Час на відповідь не обмежений, тож не поспішайте з першим торканням.

Екран і лабораторія: про норми

Опубліковані норми прив'язані до дерев'яної дошки, певного розташування блоків і темпу показу. На екрані все інакше, тому результати в BB Gym варто порівнювати лише між власними спробами.

Результати в BB Gym не є медичною діагностикою чи нейропсихологічним обстеженням. Якщо вас турбує пам'ять або увага, зверніться до фахівця.

Джерела

1. Berch D. B., Krikorian R., Huha E. M. (1998). The Corsi block-tapping task: methodological and theoretical considerations. Brain and Cognition, 38(3), 317–338
2. Kessels R. P. C. et al. (2000). The Corsi block-tapping task: standardization and normative data. Applied Neuropsychology, 7(4), 252–258
3. Baddeley A. D., Hitch G. (1974). Working memory. Psychology of Learning and Motivation, 8, 47–89
4. Melby-Lervåg M., Hulme C. (2013). Is working memory training effective? A meta-analytic review. Developmental Psychology, 49(2), 270–291
5. Simons D. J. et al. (2016). Do "brain-training" programs work? Psychological Science in the Public Interest, 17(3), 103–186
6. Corsi block-tapping test — Wikipedia